 Bien manger : la diététique est une discipline qui étudie la valeur nutritive des aliments et détermine les régimes alimentaires. Pour beaucoup de femmes il peut vouloir dire se mettre à la diète avec une abstention momentanée ou partielle d’aliments pour raison de santé ou de régime.
Au cours des cent cinquante dernières années, les techniques mises au point pour améliorer notre façon de manger et améliorer les conditions de la production agricole sont incontestables, pensez vous que la courbe du progrès est en train de se modifier ? Pour vous : la première recette de w-ima :
Prenez un kilo de farine complète ou pas, 1 paquet de levure pour le pain, un verre à moutarde D’huile, et un autre de sucre. Laissez poser votre levure avec une grosse poignée de sel. Ensuite verser farine sucre huile puis 50 cl d’eau tiède remuez le tout pétrissez et laissez reposer. Prenez 4 parts et torsader comme une natte puis mettre au four doux après avoir badigeonné les quatre pains avec le blanc et jaune d’un œuf ! Bon appétit !
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